其次，规律运动对预防头抖有益 适度的有氧运动，如散步、游泳或瑜伽
头抖的预防方法主要涉及生活习惯的调整、身体健康的维护以及心理状态的平衡。头抖，医学上常被称为震颤，可能是由多种因素引起的，包括疲劳、压力、药物副作用、神经系统疾病如特发性震颤或帕金森病，或良性震颤。虽然无法完全预防所有类型的头抖，但通过采取合理措施，可以显著降
预防
患上高血压的人，一定要补充2种维生素，预防脑梗上门
有些人把高血压当成“老年人的烦恼”，还有人干脆忽视它的存在，觉得“吃点清淡的就好”。可现实往往打脸得猝不及防：每天两顿外卖、熬夜刷剧、久坐不动，以为自己“身体挺好”，结果一纸体检报告，血压飙到160/100 mmHg——医生只说了四个字：“你要注意。”
科技赋能场景体验，虹口全域推进残疾预防宣传体验活动
近日，为期近两个月的虹口区“预防伤害致残，共创健康生活——2025年残疾预防宣传体验进社区”系列活动圆满结束。活动以“全龄预防、科学普及、科技赋能、场景体验”为核心抓手，采用“科技赋能+场景化+科普体验”新模式，活动覆盖全区8个街道，累计吸引2202人积极参与
阿斯利康(AZN.US)乳腺癌药物Enhertu预防复发效果优于竞品 有望治愈早期患者
阿斯利康(AZN.US)和日本药企第一三共(Daiichi Sankyo)的抗癌药物Enhertu为早期乳腺癌患者带来了更好的治疗效果。这些结果有可能使这款畅销药物惠及更多患者，并使其更接近实现治愈的目标。在上周末于柏林举行的欧洲肿瘤学会会议上公布的两项关键试
疾控部门提醒老年人预防艾滋病，近年来，老年人群艾滋病感染比例持续增加，艾滋病老龄化趋势值得关注
文中提到：近年来，老年人群艾滋病感染比例持续增加，艾滋病老龄化趋势值得关注。不少老年人在伴侣去世或离婚后，可能通过相亲、社交活动等结识新伴侣，但部分人因“年纪大了不用避孕”“都老夫老妻了”等观念，忽视安全套的使用——而安全套不仅是避孕工具，更是阻断艾滋病、梅毒
特需门诊提醒：预防流感，及时接种疫苗
季节性流感，通常也被称作流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性强。流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，同时，人们也会因接触了被污染的物品后再通过触摸自身的口、眼、鼻部而造成间接接触感染。
路边就有的杂草，用它煮水可预防中暑和流感
牛筋草，学名Eleusine indica (L.) Gaertn.，是禾本科穇属的一年生草本植物。它因其茎叶纤维韧性极强，不易折断，而得名。这种植物在全球温带和热带地区广泛分布，在中国南北各省区均常见，多生长于路边、荒地、田埂及房前屋后等地方。
融媒体栏目《检佑未来》第四期：临界预防阻断抢劫迷途 精准帮教筑牢青春防线
10月19日，由陕西省人民检察院未成年人检察部、西影传媒共同打造的融媒体栏目《检佑未来》在西影视频、西部电影频道播出。本期节目聚焦延安市富县三位未成年人因六十元施暴抢劫同伴案，检察机关通过对涉罪未成年人实施分级干预与精准惩戒矫治，并以人文关怀与精准帮扶提升办案
【收藏】身体各器官衰老时间表（附预防方法）
有的朋友觉得衰老是从60多岁开始的，其实，身体各个器官机能的衰退从某一个时段就已经开始了。人体衰老也有时间表，及早保养能够帮助预防衰老，还有可能看着比别人年轻哦。
惠州出台加强病媒生物预防控制的决定，违反者将承担法律责任
10月17日下午，惠州市十三届人大常委会第三十五次会议召开。会议审议并表决通过《惠州市人民代表大会常务委员会关于加强病媒生物预防控制的决定》（以下简称《决定》）。
无特效药传染性强！合胞病毒来势汹汹，如何预防？
随着秋冬季节来临，呼吸道合胞病毒进入流行期，检测阳性率已攀升至9.8%，成为导致儿童急性呼吸道感染住院的首要病原体。据了解，今年病毒流行期较往年明显提前，婴幼儿和老年人是重点防护人群。专家提醒，目前尚无特效抗病毒药物，预防是关键，家长需掌握科学防护方法。
高校校园预防艾滋病导引
艾滋病是一种危害大、病死率高的严重传染病，目前不可治愈，无疫苗可预防。感染艾滋病会对学习、就业和家庭等方面带来较大影响，承受精神和心理压力，并需终身服药治疗。
2025年度全市交通运输行业重点企业工伤预防培训启动
根据全市统一部署，本年度培训紧扣行业特点，围绕工伤保险政策、安全生产法规、职业健康管理、应急处置及事故案例警示等核心模块展开系统教学，采用“线上+线下”融合模式，突出案例教学，着力将学习成果转化为实战能力。
身体各器官衰老时间表，如何预防？
有的朋友觉得衰老是从60多岁开始的，其实，身体器官机能的衰退从某一个时段就已经开始了。
科学预防 守护健康——东营区黄河幼儿园开展秋季传染病预防知识培训
秋季气温变化无常，是各种传染病高发季节，为有效预防幼儿园传染病发生，切实做好传染病预防工作，加强教职工对幼儿常见传染疾病的应对能力，10月15日，东营区黄河幼儿园开展了秋季传染病预防知识培训。
甲亢治愈后还会复发吗？如何有效预防？医生告诉你答案
很多甲亢患者在治疗后都会有这样的疑问："我的甲亢真的治好了吗？会不会再次复发？"今天，我们就来聊聊甲亢复发的那些事。
传染性强，还可能在学校、泳池暴发，这种病如何预防→
“眼睛又红又肿，还不停地流泪，不会是得了‘红眼病’吧？”不少人在眼部不适时会有这样的担忧。
法治联勤 | 官兵常见涉法问题解答——预防犯罪篇（三）
某部战士小任在光大银行申请办理了一张信用卡，多次使用并透支该卡，共欠款5万元。由于无力偿还，小任采取手机关机和换号的形式躲避催讨，最终被公安机关以涉嫌信用卡诈骗罪立案侦查。
【附院科普】秋季腹泻的预防与护理全攻略：守护孩子的健康防线
金秋十月，天气逐渐转凉，是儿童“秋季腹泻”的高发期。作为一名儿科护士，我见证过许多家庭因宝宝的呕吐和腹泻而感到焦虑。今天，我想和各位家长聊一聊，如何在这个季节，守护好宝宝的小肚子，科学预防和应对秋季腹泻。
降雨线集体北移？抓紧预防细菌性病害！
北方多地阴雨连绵，土壤湿度大，土壤中氧气含量降低，就会导致作物根系呼吸作用受阻，影响呼吸作用和蒸腾作用，影响作物体内营养物质供给和传导。作物叶片表现黄化，甚至老叶片干枯。易引起植株出现青枯、溃疡、腐烂、死棵等症状，损失一般30%-40%，管理不当可达70%以上